Madrid.org - CanalCAMTV - El canal audiovisual de ocio, cultura y servicio al ciudadano de la Comunidad de Madrid

El síndrome post-vacacional es un estado de ánimo negativo provocado por la falta de ganas de regresar al trabajo tras las vacaciones. Los síntomas más comunes son irritabilidad, insomnio, tristeza y cambios de humor y suelen desaparecer en una semana. Conoce en este vídeo los consejos para superar este periodo y retomar con buen pie las rutinas del día a día.