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Sábado, 01 de noviembre de 2014

Planificación familiar y embarazo

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Ser padres y madres es el inicio de una aventura que trae consigo emociones, incógnitas y decisiones que tomar.  Es una etapa de ilusión en la que también podemos sentir temores y dudas respecto a la oportunidad del momento, a los cambios que experimentaremos en nuestras vidas y las responsabilidades a las que hay que hacer frente. La primera de estas decisiones será, seguramente,  la planificación del momento más adecuado para comenzar el embarazo. 


 

Anticoncepción

Por anticoncepción saludable entendemos un conjunto de prácticas que pueden ayudarnos a evitar embarazos no deseados y, si quieres quedarte embarazada, a decidir el momento y el número de embarazos que deseas tener, así como a regular el intervalo de tiempo entre ellos.

Ver folleto informativo >

Una anticoncepción saludable es algo más que la prescripción de un método anticonceptivo e implica:
  • Disponer de una información completa sobre los distintos métodos anticonceptivos para que puedas decidir cuál es el que más te conviene.
  • Prevenir embarazos no deseados y promover los deseados.
  • Recibir asesoramiento sobre cómo evitar las Enfermedades de Transmisión Sexual.
  • Recibir información y atención adecuada si necesitas interrumpir un embarazo.
  • Acceder a técnicas especiales en caso de infertilidad o esterilidad. Una anticoncepción saludable te va a ayudar a disfrutar de la sexualidad de forma sana y plena.

¿Dónde puedo acudir?

En la Comunidad de Madrid existen Centros de Salud, Centros de Orientación Familiar y Centros Municipales de Salud (éstos últimos con Servicios de Planificación Familiar) donde puedes obtener la información y atención que precises. En ellos te ayudaran a elegir el método anticonceptivo más adecuado a tus circunstancias personales. No dudes en pedir cita y acudir a consulta cuando lo necesites.


Falsas creencias o mitos

ES FALSO pensar que no te puedes quedar embarazada:

  • La primera vez que se tienen relaciones sexuales
  • Cuando se tienen relaciones sexuales con la regla o menstruación
  • Cuando se realiza el coito en determinadas posiciones
  • Durante el periodo de lactancia, cuando se esta amamantando al bebé

NO tienen NINGÚN efecto anticonceptivo:

  • Los lavados vaginales con agua o con agua mezclada con otras sustancias, después del coito
  • Hacer ejercicios bruscos, como saltar o correr, después de tener relaciones sexuales
  • Tomar o introducir en la vagina hierbas o pócimas que popularmente se dice que evitan el embarazo

En todos estos casos se puede producir un embarazo si no se usan métodos anticonceptivos seguros y eficaces.


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