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Viernes, 25 de mayo de 2018
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Calculadora del IMC

Cómo puedo saber si tengo sobrepeso u obesidad

El Índice de Masa Corporal es una medida muy útil para valorar si nuestro peso es el adecuado o tenemos sobrepeso u obesidad.

Calcula tu IMC

Se calcula dividiendo el peso en kilos por la talla en metros al cuadrado. Por ejemplo: con un peso de 70 kg y una talla de 1,65 m el IMC es: 70/(1,65x1,65) = 25,7 kg/m2.

También lo puedes calcular en la tabla y en la calculadora de índ ice de masa corporal.

Leyenda valores de la tabla IMC              Tabla para calcular el Indice de Masa Corporal    

A partir de IMC de 27, riesgo aumentado de diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol e infarto cardíaco y cerebral.